みなさんこんにちは！
アセンションパン屋＠店長将人です。
昨日、ようやく退院しました。
無事、後遺症も残らず復帰できたので
まずは一安心。
帯状疱疹というストレスからくるものでしたが
「自分はストレスなんて無いよ～」
って思っている人、いると思います。
そういう私が、そのパターンでした。^^;;;
人間関係、仕事、家族、特に何も
負担に思っているものってなかったのですが
見えてないんですね～。。。
急に、ガクッとくる！
ホントに反省です。
どうでしょう、みなさんは自分のことちゃんと観れていますか？
自分の精神状態、心身状態、把握していますでしょうか。
なかなか忙しくて、自分の内面に向き合っている
ってなかなかないと思います。
僕も、入院して久しぶりに
自己の内面に向き合いました。
そして、自分では思っていなかった
（気が付いてなかった）
ことがわんさか出てきました。
なんたって、入院中はいつもの５０倍くらい
時間ができますからね！(笑)
そこで、今回は
入院して分かった心の声の聴き方
そして幸せの定義
について、僕の今回の体験から書いていきたいと思います。
今回のブログでは、
自己の内面、今後の生きていく方向性に悩んでいる
もしくは、順調にいっていると思っている人でも
プラスになるヒントがあると思いますので
是非、読んでみてください。
「心の声のみつけかた」
はい、まずは心の声の見つけ方です。
見つけ方ってなに？
心の声ってそもそもなんじゃい。
って思うかもしれませんね。
これは、明確に頭で考えている自分の意志、意見
と、心、ハートで感じている
自分の本心の違いです。
だいたい頭で考えていることが
普段、自分の表層意識で考えている観念です。
これは、
「こうあらねばいけない」
「私はこういう人間だ」
「社会、家族の一員として、こういう立場であるべき」
という、ネバ、べき、
で考え、行動しています。
頭で考えた生き方というのを繰り返していると
「本音」
ってマジで見えにくくなってきます。
そうは言っても、この世は
ホンネとタテマエで成り立っていますから
そんなのどっちもあって当たり前じゃん。
って思いますよね。
その通りだと思います。
ですが、やはり生きている上で
タテマエが８割、９割になってきてるのではないでしょうか。
気が付いたら、僕はそうでした。
入院直後、多分タテマエ思考１００パーセント。
自分が本当に感じていることって
結構無視してきたなぁ、、、
と反省し、改善しようと思いました。
それが、今回の入院で気が付いた一つですね。
みなさんはどうでしょうか。
ホンネ、解き放っていますか？
解き放たなくても、ホンネに気が付いていますでしょうか。
「心の声を聴く方法」
さて、じゃあ日常から心のメンテナンスを
する必要がありますよね。
心の声を聴く練習です。
どうやったら心の声が聴けるか？
もう、結論から言いますと
「紙に書く」
これが最強だと思います。
最初は、私も瞑想をして、
心を落ち着かせて、本心を探っていたのですが
出てくるわ出てくるわ、、、
The 雑念！(笑)
ホントに、雑念ノイズがひっきりなしに出てきて
とても瞑想どころじゃありません。＾＾；：
おそらく修行僧の方とか、普段から瞑想が趣味
みたいにやっている人なら、
瞑想でスパッといけるのかもしれません。
私も、普段から瞑想は取り入れているのですが
もっと心の深いところまでガチでアクセスしていこうと
思ったときに、
今回は病室ということで結構時間もあったのですが
ただ座ってじっとしているだけでは
あと３年くらいかかるかも。
ってマジで思いました。
３年も入院してられないので、そこで、
紙にとにかく書きまくりました。
すると、思っていること、悩んでいること
将来の夢や、今の問題点など
可視化することで
かなり心の整理が付きます。
メモリーダンピングっていうのですが
ちょうど頭の中をブルドーザーが
ガガガガーっと土をどけていくような感じですね。
それで、思考の土を取り除いていきます。
どんどん書く手が止まってくるので
そこからが勝負です。
やべ、もう書くこと無い。
となってきてからが面白いところです。
例えば、テーマを
「今感じているストレス」
とかにして、とにかく
体で書いていきます。
誰にも見られないものとして、
頭ではなく、体の全細胞を使って書く、書く、書く！
だいたい出尽くしてきたところから
「え？自分ってこんなことにストレス感じていたのか？」
という項目が２，３こ出てきます。
これは顕在意識が潜在意識に到達し始めた証拠です。
この感覚、是非、一度は味わってみてほしいです。
思考のアウトプットってあんまりやってないと思うんですよね。
読書したり、メールを読んだり、ニュースを観たり、テレビ見たり
現代人はインプット作業のほうが多いと思うのですが
意識的にアウトプットしていく習慣を身に着けると
いいと思います。
今であれば、インスタグラム、Facebookなど
SNSが盛んですので、そこで、
今日は○○食べた～
とかもいいのですが、もう２，３段階くらい踏み込んで
魂の声を、そっと吹き込むとという投稿も
たまにはありではないでしょうか。
「心の声を味方につける」
古来日本人は、霊ー魂ー体
が密接につながっていました。
言霊という言葉があるように
発する言葉がエネルギーを動かす
ということは一般的でした。
ゆえに、常に心身ともに清潔で、神聖で
神と大自然とともに。
というアミニズム（自然の中に神を観る）
生き方をしてきました。
それは、心と体が繋がっていた状態ですね。
そうすると、人間の軸が天に届いているので
人間として太く、強い人間ができるのです。
ですが、電磁波、公害、あらゆる人工的な阻害物
により、魂と肉体が分断されつつあります。
自分＝自然の分け御霊
と書きますが、人間は、今や自然とも、神とも
分離した状態となっているのですね。
なので、その状態が進めば進むほど
誰かさんのように、急にばたっと倒れて
入院～ということになるのです。（汗）
で、上記のように、私が紙に書き出して
心の声を書き出していくと
心の声が味方になってきます。
そして、心の声の特徴は
「ポジティブ」です。
耳を澄ませていくと
病室にいるにも関わらず
「今日が一番人生で最高の日にしよう！」
っと言っている自分の心の声に気が付きました。
表現は様々ですが、
心は本来ポジティブなんです。
というか、ポジティブというよりも
光そのものなので、光っているんですね。
ちょっと精神的な話になってきましたが
本来の心って太陽そのものなので
プラスもマイナスもなく
ただただ、発光しているんです。
元気に光っているんです。
そう、たとえ病室で横になっていても。
それが見えなくなっているのが、現代の病です。
やるべきこと、ネバ、タスク、任務、責任
などなど、心にまとわりついているものが
多すぎるから、動けなくなっているのですね。
それにまずは気が付いて
自然体になれるまで、自分の心を
観察、認める、受け入れる、赦す、愛する
ということが必要になります。
なんか、、、、、めんどくさそう(笑)
って思うかもしれませんが
マインドを少し変えるだけで
人生が好転し始めます。
私の例でいうと、マインドが入院によって
入れ替わった、デトックスしました。
そうすると、家族のマインドももれなくデトックスされた
感じで、入院してから４日目くらいに
妻から連絡が入り、
「引っ越しする先が決まりそう」
というニュースを聞きました。
「あれ？我々、そもそも引っ越し予定ありましたっけ？」(笑)
という感じではありましたが、
「ああ、心が一段階変わったから、外界の状況、環境も変わるんだな」
とすぐに理解出来ました。
それくらい、心がクリアになると
起こる現実もクリアに、早くなります。
「心はワクワクしている」
さて、ここまでの心の調整で
自分自身に起こったこととして
心が発光している
ということを感じてきましたが
言い換えると、
「ワクワクしている」ということです。
そして、みなさんの心もワクワクしている
ということです。
日常生活、仕事、家族との交流、趣味、
もろもろ日常で生きていく上で
ワクワクしてますでしょうか。
仕事に、ワクワクを感じているでしょうか。
今回のブログの、メインテーマは実は
「ワクワク」
です。
ワクワクしていること、バシャールという
著書でも散々書かれていますが
ワクワクという波動は
宇宙とつながる波動です。
この世で、なんでも動かすことができる
あなたが持っている最強のパワーです。
スティーブジョブズが大学でのスピーチで
「あなたが一番やりたいこと、熱中できることをやればいい」
という内容のスピーチをされましたが
まさに、心の火にともっているワクワクにしたがって
人生は好転していく。
ということです。
ワクワクは、人間の持つ最大のプラスのパワーです。
ワクワクは、あなたの本来の姿とつながる唯一の力です。
そう、霊ー魂ー体が一体となる波動です。
実は当たり前のことではあるのですが
ワクワクする感覚
というのが、現代人はどんどんなくなってきています。
子供のころは毎日がワクワクだったと思いますが
大人になって、その感覚はほぼなくなってしまっています。
いや、現代の子供たちを見ても、
ワクワク感が薄くなってきているように思えます。
私は、毎年ある小学校でキャリア教育のスピーチを
させていただくのですが
もうかれこれ６年目。
ですが、年々、子供たちのワクワクした波動、
活き活きしたエネルギーが減ってきているように
感じるんですね。
エネルギーの塊である子供たちでもそうですから
社会のルールに従って生きなければいけない
大人たちは、なおさらですよね。
なので、もう時代は２０２０年！
霊、魂、肉体はシフトを始める時期です。
というか、地球はすでにシフトを始めています。
地球に住んでいる私たちは
地球とともにシフトをしていく必要があるのに
そこに気が付いていないから、地球の波動と
自分の波動のギャップにストレスを感じてしまうんですね。
はい、これ、私が紙に書いて見つけたことなんです。
次に書いていきます。
「地球の次元上昇と、あなたの次元上昇」
今回、帯状疱疹というストレスによる
原因で倒れた結果から
じっくり自分の心と向き合って出てきた答えの
一つとして、みなさんにシェアできることが
「地球のシフトに、自分が追いついていっていない」
ということです。
一言でいうと、アセンションが追い付いていないということです。
余計わからんくなったかも。(笑)
地球も一つの生命体です。
呼吸をして、意志をもって、生きている存在です。
私たちと一緒なんですね。
そして、意志を持っているゆえに
「進化、成長」
もしていきます。
人間だってそうですよね。
今以上にもっとよくなりたい、
成長したい
進化したい、
と思っています。
そうでなければ、退化し、後退していき
そもそも生きている意味も見いだせなくなっていきます。
地球さんも、意志をもって
進化していくのですね。
そこで、地球という環境で生きている人間も
そこに合わせていく必要があり、
本来なら2012年の段階で地球と人間は
アセンションを完了して次の時空へシフトしている予定だったそうです。
これは、巷のアセンション系の情報にたくさん載っています。
が、地球、自然界は準備オッケーだったのですが
やはり人間の意識がそこに追いついていなかったので
完全なるアセンション、次元上昇は起きなかった
（一部しか起きていない）
という状況です。
そして、それがいよいよ２０２０年から
次元上昇が待ったなし
になってきているということです。
つまり、エゴや、自分のことばかり考えている人は
地球の波動に追いついていけなくなる
逆に、愛と平和、幸せと調和に意識を向けて
生活している人は、より生きやすい地球とともに
生きていけるようになる。
という二極化が始まっています。
自身も意識をしていましたが、もっとレベルの高い、精妙な
レベルだったことに気が付きました。
そして、それを発信していく必要があると
感じています。
無理をするのではないのですが
本来の自分の心を解き放つのです。
ひきこもるのではなく、オープンに。
閉ざすのではなく、解放。
そこが、これからの生き方の、特に中心となる
意識の置き方です。
それを、今回サポートしてくれた存在が
以前のブログでもちょっと書きましたが
「イルカ」
の存在です。
イルカは、遊びの達人です。
人間の魂と同じ波動で、愛に満ちた存在です。
アトランティス時代以前は、人間の魂はイルカと全く同じで
輪廻転生も、人間だった人は、イルカになる確率が高く、
その逆もしかりだったそうです。
そう、イルカは特に地球を体と魂全体で感じていて
次元上昇を楽しんでいます。
人間も、本来の姿、魂を思い出して
次元上昇を楽しんでいく必要があると
実感しました。
精妙に生きる
これが、実は本当にこれからの人間の進化において
需要なエッセンスです。
考えない、感じる。
体が、本当に感じるままに生きる
それが、本来の人間のパワーを目覚めさせていく
ことです。
◎まとめ
さて、いかがでしたでしょうか。
私の入院体験から学んだことを、
シェアいたしましたが
やはりまずは
「現代人はストレスを抱え込みすぎ」
という問題。
そして、まずは個人レベルでの
心の声に耳を澄ませて解放していけるレベルのもの
と、
その次に、地球全体のシフトと
自分のギャップから来るストレスですね。
それに気が付いているかどうか。
という点が非常に大きいです。
ミクロとマクロですね。
もう、そういう時代に入ってきています。
ホンネに正直に生きる時代に突入しています。
そして、そのホンネというのは
大元。
地球、太陽、宇宙とつながったホンネです。
それが、あなたの本来の声です。
「こえ」は、己得（こえ）であり
己の得を積む
とも書きます。
自分が良いことを思い、行動し、世の中に還元している
ことが、あなたの声として
得として、積まれて、広がっていきます。
その得を、自らプラスにしていくか
もしくは、マイナスにしていくか。
みんなの幸せを選択し、共有していく側に立つか
奪い、分離をしていくこれまでの生き方に立つか。
今が分かれ目の時です。
でも、難しく考えることはなく、
イルカとい高次の存在がサポートしに来てくれていることも
実感をもってわかりました。
愛で遊ぶように生きる。
それが、大いなる地球（親）が
輝ける魂（あなた）に
求めていることではないでしょうか。
あなたの心の声を
最大に開いて、人生をよりよくして生きましょう。
そう、イルカのように。
今回も、最後までお読みいただき
ありがとうございます。
アセンションパン屋＠店長将人
