みなさんこんにちは
アセンションパン屋＠店長将人です。
「良質な人間関係を築き
人生を楽しく過ごすには、自分を赦すことから始める」
冒頭からさっそくですが、
どうでしょう、自分のこと、赦せていますか？
・世間体があるから、頑張らなくてはいけない
・人として、これはしておかなくてはいけない
・自分で決めたことだから、最後までやり遂げなければ
という、
「ねば」
「べき」
が多くなってきていませんか？
無意識のうちに、そういう
「自分を縛る」
マインドセットを取って生活している人が
多いと思います。
使命感、ミッション
を持って生きることは確かに人生において
素晴らしいことですし、生きていく上で、
モチベーションにもなります。
ですが、度を過ぎるとそれが、負担になってしまうことも
あります。
今回の記事をお読みいただければ
「自分の天命」を見つけるヒントに
繋がると思いますので、是非読んでみてくださいね。
抱えている問題は小さい
今、あなたが問題だと思っていることや
ストレスを感じていることに対して
実は、宇宙からみたらこれっぽっちもない。
全世界からみたらチリのようなも
という意識観点で一度、見てみましょう。
いやいや、自分にとってはこれは
最重要問題で避けては通れない問題！
この問題が今、すべてを占めているんです。
私の問題は、これが全てなんです。。。。
って、思うかもしれませんが
一度、手放してみることも大事だと思います。
これは、「俯瞰して観る」ということですが
自分が見ている世界が
あなたの世界です。
世界はあなたが創り出します。
人の数だけ、世界があります。
なので、世界はその人の、思ったとおりを
映し出してるということですね。
以前、私もストレスを抱えて
毎日仕事に行っていました。
やりたくもない営業の仕事、
関わりたくない上司、
成果が上げられない仕事。。。。
すべてが負のスパイラルの状況で
居ましたが
最後まで頑張らなければ！
今、これが自分にとっての修行なんだ！
自分が居なくなったら、回らない
という固定概念で縛られていたんですね。
ですが、ふと、
「あ、もういいや～」
と誰の目を気にすることなく
思い切って「辞表」を出した経験があります。
その時は、上司からも同僚からも
めっちゃ批判されましたが
自分＝世界
となっていたので、心は凪のように静かでした。
無責任に聞こえるかもしれませんが
自分が行動することによって
周りがどう反応するかは
課題の分離と、アドラー心理学では言われています。
「自分が決めたことだから、それも人生の歯車の一つ」
「神にゆだねて、お任せ」
というマインドでいると、
周りの人たちが、一時は色々言ってきますが
時間がたてば周りも「凪」のようになってきます。
状況や環境、役職などにもよるかもしれませんが
確実に、状況が変わってその職場や環境から
自分一人抜けたところで
実は「何も変わることはない」
のです。
自分の心に正直に生きるほうが、
大事だということを
私は営業マンをしているときに
痛感しました。
自分を赦す
使命感、忠義心などが強い方は
自分の言動にプライドを持っています。
また、周囲から与えられた価値観などに
影響を受けています。
例えば
・母親は、毎日ご飯を作らなければならない
・父親として、毎日仕事に行かなければならない
・仕事場では、上司の言うことを聞かなければならない
・友達とは仲良くしなければならない
・周囲の人を助けなければならない
など、もちろん、上記はほんの一例で
その行為が美しいことももちろんありますし
大事な観念でもあります。
周りの人を助ける
という奉仕の心などは、ものすごく徳を積むことですので
大事なマインドセットです。
ですが、そうやって
「やるべきこと」
「よしとされていること」
ばかりに縛られていないでしょうか。
そう、「良い子」を演じていないでしょうか。
これも、以前の私はまさにこうでした。
・自分が宣言したことは最後までやり遂げなければならない
・○○さんには恩があるから、それに報いなければならない
・今は厳しいけど、必ずこの辛いトンネルは抜けるから頑張ろう
と、それがモチベーションになるときもあるのですが
あまりに長いと、心がむしばまれていきます。
ゆえに、
『赦す』
ことが必要になってきます。
許すと赦すの違いについて
許すは、何かを許可するとか、認めてOKを出す
というGOサインです。
それには、力強いものであったり
ゼロからプラスにむかっての行動を
示すことが含まれています。
一方、赦すは
罪を赦す、カルマを赦す
など、起きてしまった出来事や
失敗した事、トラウマのような出来事
などを、受け入れて、手放す
という浄化と昇華の役割があります。
相手に対しても、自分に対しても
赦し
は必要になることがあります。
自分を縛っていること
ブロックしていること
それを一旦受け入れて、赦し
解放する。
その真理の動きは、自分にしかできません。
カウンセリングを受けることによって
ある程度、回復する例もありますが
問題に向き合って
最後は自分が治していきます。
私も、過去にそういう経験があります。
どうしても自分の信念を最後まで貫かなければならない
立場上、やり遂げなければならない
という状況で、知らぬ間にストレスを
感じていました。
ですが、それが深層心理の部分で感じていた
「らしい」
ので、自分では気が付かなかったのですね。
ですが、ある時、
強烈な頭痛と、左顔面がピリピリし始めたのです。
「あれ？なんかいつもと違う。。寝不足かな。」
と最初は思っていたのですが
時間がたっても治る気配がありません。
これはおかしい、、、痛みも増してきているので
病院で診てもらう。
とようやく診てもらうことに。
そして、その時は
「オステオパシー」という療法
で体、心、トータルで診てもらえる
西洋医学ではない、
エネルギーを診てもらえる町医者（のようなところ）
へ行きました。
そうすると、
頭痛、顔面のしびれ、その症状は
ストレスからきている
とのこと。
それは、経済面でもなく、人間関係でもなく、
仕事でもなく、家族でもなく
自分のミッション
に対してのストレスでした。＾＾；
そこで、先生に言われたことは
「自分を赦し、解放してください。」
「楽しくないと違います」
「天命に生きること」
と言われたときに、何かが抜ける感覚が
あったのですね。
その瞬間、先生が
「はい、もう治ってますよ。お薬は要りません＾＾お大事に」
と言われ、嘘のように真っ赤に腫れあがった
左目が治っていたのです。
頭痛は少し残っていたので、
残りは自分で解消する分だと解釈しましたが
自分でストレス
と気が付いていない分は、体がサインを
送ってくれるのですね。
このまま続けていたら潰れてしまう！
なんとかサインを送らないと。。。。
と、体の声が叫びだします。
その声を、キャッチして、行動に移す
必要があります。
天命に生きる
さて、いよいよ来ました！
『天命』
そもそも、天命とは何か？ということですが
意味的には
「天から与えられた命令」
と解されることが多いし、正解だと思います。
ですが、ちょっと大げさな感じがしますよね。
ものすごくフォーカスして、心を
ピュアにして、瞑想とかして、自分の天命
というものを発見していく。
というような、オーバーなものに聞こえがちです。
そもそも、天命を意識して生きている人って
どれくらいいるのでしょうか。
自分の職業を、これが天命だ！
と確信して働いている人は、それだけで
幸せ
をつかんでいると思います。
天命がわからずに、人生を終える人も
いるかもしれません。
が、簡単に導き出せることとしては
「みんなが喜んでくれること」
「まわりのみんなが笑顔になってくれること」
「幸せをもたらすことができること」
が、自分の天命にアプローチする
方法だと思います。
私も天命とは、何かわかりませんでした。
ですが、それなりに毎日充実はしていました。
ある時、いつも通りパンの仕事をしていたのですが
「このお店のパンを食べて、涙が出たんです。おいしくて、嬉しくて。」
という感想をお聞きしたときに、
衝撃が走りました。
それは、感動という言葉では言い表せないほどの
衝撃で、自分でもうれしかったし
他者に貢献できる、救うことができる！
そういうことか！！！
という確信を得た時に、
パン職人としての道が、天命となりました。
そして、こうしてブログやパン作りなどで
情報発信をしていますが、
「教育」ということも天命だと気が付きました。
パンの修行に来た方や、スタッフに教えていた時も
パンの製造技術だけでなく
心の在り方、マインドセットの部分を
かなり重視して教えていましたが
パンと教育、この部分が自分の天命なんだな。
と思えるのは、それをしたときに
周りの人が喜んでくれるフィードバック
を感じるからです。
これは私の一例ですが、
必ずだれにでもこういう感覚はあると思います。
・写真が好きな方は、素敵な写真を
撮って公開することで、多くの人が感動してくれる
とか
・料理が好きな方は、料理教室を
してみたり、家族においしい料理をふるまったりすること
とか、
相手が喜んでくれる姿を
イメージして、その時に自分がどう感じているか？
をリアルに想像することで
自分の天命に気が付きやすくなります。
天命に生きるとどうなるの？
さて、天命に生きている人と
そうでない人の違いについて書いていきます。
結論から言うと
「生産性、魂の進化が格段に違う」
ということです。
これを深堀していきます。
まず、天命に気が付く
という時点で、自分の魂や心と常に対話している
状態が長いということです。
どういうことかというと
日常生活で、つい埋もれがちな
自分の本音＝心の声
という些細な電波を感じ取っているということは
それだけ、繊細なエネルギー状態を
保っているということです。
それは、すでに魂の進化の路線
に乗っているのですね。
何？魂の進化の路線？何のこと？
と思うかもしれませんが、
私たちが地球にに生まれてきた目的は
「魂の進化」＝「アセンション」
です。
生きとし生けるすべての存在は
進化するために、この地上にやってきています。
そして、あらゆる経験をるすことで
魂は経験値を積んでいきます。
今生だけではなく、何世代にもわたってです。
なので、自分が今生、
これが自分の天命だと気が付いた瞬間から
魂は加速します。
ハートが開くといってもいいでしょう。
生きることに活力を見出し、
世界が開けていきます。
今まで眠っていた状態から、
覚醒への道を歩みだすのです。
自分がやりたいことをやって
そしてみんなが幸せになる。
そのプラスのスパイラルに入ることは、一つの人生のゴールでもあります。
『天命に生きる』
とは、幸せの循環を常に感じ、
そしてあなたにかかわるすべての人を幸せにできる
ということです。
◎まとめ
赦し、認め、解放し、天命を見つけて
天命に生きる。
私たちはこの地球に生まれて
あらゆる経験をしてきました。
すべては進化につながる経験なので
無駄なことは何一つありません。
ですが、そろそろ、この2020年という
時期においては、魂を開放
する必要があります。
もう、我慢して頑張った先に、幸せがある
という観念から卒業する必要があるのです。
そして、本当の意味での
あなたの天命を生きることが
できる時代になってきました。
そのために、まずは深層心理であなたがブロックしてることや
不安に感じていることを
赦し、解放するところから始めましょう。
もし、この記事を読んでくれた方で
本当にそんなことができるのか？
自分が今まで迷って漠然と生きてきたけど、
天命に生きることができるのか？
という方がおられましたら、
コメントしていただければと思います。
私は毎日、パン生地を触りながら
真理の探究を続けています。
上司にも邪魔されず、店長なので(笑)
自分のペースで好きなパンを焼きながら
精神状態は本当に穏やかにできる環境です。
心、マインドと向き合い、パンを焼いています。
これからも日常で感じる
みなさんにとってプラスで、有益な情報を
発信していきたいと思っていますので
ちょっと不思議なパン屋の店長ブログ
をお楽しみしててください。
そして、相談してみたい方は是非どうぞ＾＾
天命に生きて、人生をより豊かに
送っていきましょう。
最後までお読みいただきまして
ありがとうございます。
店長 将人
