皆さんこんにちは!
ハムンダー・ベーカリー店長 岩崎です。
2月ももうすぐ終わりですね、あっという間に3月、
そして新年度に。
あれ?今年立てた目標とか、どうなってたっけ。。。
ふとそんなことを考えますが、みなさんは大丈夫でしょうか。
僕は、この2月から頑張ってきたことがあります。
それは、お酒をやめること。^^;
なんだかんだで、ほぼ毎日飲んでいたのですが、
やっぱり飲んでから本とか読んだり、勉強したいと思っても
なかなか進まない。
寝てしまったりする。
これではいかん、と思い、まずはお酒をやめることにしてみました。
最初の1週間くらいは結構大変、、、と感じていましたが、
そのうち身体も慣れてきて、なくても普通という状態になってくると
ようやく体が慣れてくるものですね。
当たり前、ないと無理、と思っていたものも、
無しで行けると決める!
とすると、体が順応し始めるものですね。
何かをやる、と決めることも大事ですが、
やらないことを決める、何かをやめる
ということの影響、効果も大きいと改めて実感します^^
何か、目標を立てるのもいいですが、やらない目標を改めて見直して
やってみる(やめてみる)というのも、おすすめですね^^
本日も、最後までお読みいただきまして
ありがとうございます!^^
岩崎 将人の
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今回も最後までお読みいただきまして
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岩崎 将人