みなさんこんにちは！
ハムンダー・ベーカリー店長の岩崎です。
「生き方そのもの、考え方そのものが激変する経験」をしたことがありますか？
人生の岐路というのは様々です。人に会うことで価値観が変わることもあれば、環境が変わることで自分自身の見方が変わることもあります。
病気や衝撃的な出来事も、僕たちの人生に大きな影響を与えることがあります。
最近、僕が感じていることは、人生があまりにも短いということです。
時間があっという間に過ぎ去っていくと、つくづく思います。
だからと言って、特にやりたいことがあるわけでもなく、今していることもなんとなくこなしているだけなら、時間が非常にもったいないと感じます。
「時間がないから」という言い訳をする人は多いと思いますし、僕もよく使ってしまいます。しかし、本当に時間がないのでしょうか？
「時間はたくさんある」と考える方が、心に余裕が持てるのではないでしょうか。
最近、そのように考えることが増えてきました。忙しいと感じることこそが、「時間がない」と思い込ませている原因かもしれません。
忙しさが時間のなさを助長しているのではないかと感じています。
今回、ぜひ試してみてほしいアクションプランは、「僕にはたくさんの時間がある」と思うことです。
単純なことですが、これだけで心に余裕が生まれ、同じ時間の過ごし方でも「せっぱつまった感」がかなり軽減されるでしょう。
「時間がない＝現代病」とも言えますが、これは精神的な問題に近いのではないかと思います。
僕自身も、この思考を改善していく必要があると感じています。
どんな状況でも、逆に「時間がある」と考えられるように、思考トレーニングを続けていこうと思います。
現代では、時間を管理しようとするあまり、あくせく働いたりすることが多いですが、実際には時間は管理するものではありません。
時間は使うのではなく、楽しむものであり、共有し分け与えることでさらに豊かになるものです。
このように感じ、考え、心の余裕を持ちながら日々の行動に移していきたいと思います。
朝からゆったりとした気分でブログを更新できたので、やはりこの考え方は間違っていなかったのでしょう。
